Aplicação de fitness de treino baseado na velocidade e altura de salto
Treinar com precisão e acessibilidade: tudo o que você precisa é do seu telefone.
NOVO! Treino baseado na velocidade e altura de salto com o seu Apple Watch.
O Spleeft chegou ao seu Apple Watch.
Monitorize a velocidade da barra e a altura do salto a partir do seu pulso.
Visualize os dados em tempo real no seu iPhone.
A EXACTIDÃO É UM IMPERATIVO
A exatidão é obrigatória. Spleeft mostrou um correlação elevada (r>0,95) quando comparado com um transdutor linear.
A científico validação e dados de campo disponíveis.
O Apple Watch demonstrou excelente precisão em comparação com um sistema de captura de movimento. Validação científica independente disponível.
Leia a nossa publicação de validação para ver a boa fiabilidade entre dispositivos dos nossos algoritmos em relação a um transdutor linear.
Treinar a autorregulação
INDEPENDÊNCIA DO ATLETA
O Spleeft compara as melhores velocidades de repetição de hoje com seus dados históricos e fornece uma pontuação sobre seu desempenho diário. Também mostra sua 1RM estimada com base em um perfil automático de carga e velocidade, além das cargas ideais para o treino.
Feedback em tempo real
O MAIS PODEROSO
Interrompa cada série após atingir um certo nível de perda de velocidade (fadiga). Melhore seu desempenho tentando superar a velocidade da última repetição.
Acompanhamento a longo prazo
CARGA DE FORMAÇÃO
Controlar se o seu desempenho melhorou após um período de treino ou se tem de fazer algumas alterações para o conseguir.
Feito por treinadores para treinadores
Gerir um número infinito de atletas com o nosso sistema de etiquetas.
Importe dados dos seus atletas remotos e analise os dados no seu iPhone, iPad ou Mac.
MEDIR A ALTURA DO SALTO
O algoritmo não é definitivo e será melhorado no futuro.
QUER AJUDA COM A IMPLEMENTAÇÃO DA FORMAÇÃO BASEADA NA VELOCIDADE?
Enquanto cientistas do desporto, podemos ajudá-lo a
- Construir para si um plano de treino individualizado baseado na monitorização da velocidade da barra: avaliação dos défices, programação das cargas em função dos seus objectivos, conselhos para a autorregulação e monitorização do desempenho a longo prazo.
- Implementação da equipa
- Análise de dados para auxiliar na tomada de decisões…
