Hoy presentamos nuestra última iniciativa para seguir contribuyendo al desarrollo e implementación del entrenamiento basado en la velocidad en el seguimiento diario del entrenamiento de fuerza para
Spleeft presenta una nueva pantalla de análisis detallado para usuarios PRO, accesible tanto desde la sección de historial como automáticamente después de completar una serie en Apple
Nos complace presentar la última actualización de Spleeft, diseñada para mejorar tu experiencia de entrenamiento con funciones de vanguardia. Novedades: DESCARGA LA APLICACIÓN SPLEEFT AHORA.
Las etiquetas son una de nuestras funciones más versátiles. Nos permiten abordar una amplia gama de casos de uso, desde agregar variaciones de ejercicios hasta administrar
Nuestros usuarios ya pueden disfrutar de nuestra nueva función: grabar entrenamientos y disfrutar de métricas como la frecuencia cardíaca, la energía activa o nuestro temporizador de descanso automático desde el
Esta actualización permitirá a los usuarios con Apple Watch 8 y posteriores medir la velocidad de la barra y la altura del salto con 200 datos por segundo. Para todos los
El Apple Watch ya mide los datos que le faltan para ser el dispositivo más completo del mercado en todos los ámbitos. Es importante que
Descubre cómo ha sido el camino de nuestro pequeño proyecto para crear la primera app para Apple Watch que mide la velocidad de la barra y la altura del salto. Han sido dos...
En publicaciones anteriores, hemos mencionado que la condición física diaria del deportista varía en función de numerosos factores. El entrenamiento de resistencia es uno de ellos.
El entrenamiento basado en la velocidad no se trata solo de levantar pesas rápido. Te muestra si tu entrenamiento va según lo planeado. ¡Profundicemos! INTRODUCCIÓN El entrenamiento de resistencia basado en la velocidad ofrece...
Cuando era niño, recuerdo ver películas “futuristas”, personajes que usaban súper tecnologías en su vida diaria, algunas lejos de la realidad todavía (o no)
