Aplicação de fitness de treino baseado na velocidade e altura de salto
Treinar com precisão e acessibilidade: tudo o que precisa é do seu telemóvel.
NOVO! Treino baseado na velocidade e altura de salto com o seu
Apple Watch
O Spleeft chegou ao seu Apple Watch.
Monitorize a velocidade da barra e a altura do salto a partir do seu pulso.
Visualize os dados em tempo real no seu iPhone.
A EXACTIDÃO É UM IMPERATIVO
A exatidão é obrigatória. Spleeft mostrou um correlação elevada (r>0,95) quando comparado com um transdutor linear.
A científico validação e dados de campo disponíveis.
O Apple Watch mostrou uma precisão muito boa em relação a um sistema de captura de movimentos. Validação científica independente disponível.
Leia a nossa publicação de validação para ver a boa fiabilidade entre dispositivos dos nossos algoritmos em relação a um transdutor linear.
Treinar a autorregulação
INDEPENDÊNCIA DO ATLETA
O Spleeft compara as melhores velocidades de rep. Velocities com os seus dados históricos e dá-lhe uma pontuação sobre o seu desempenho diário. Também lhe mostra a sua estimativa de 1RM com base num perfil automático de carga - velocidade. perfil de carga - velocidade e as cargas ideais para treinar.
Feedback em tempo real
O MAIS PODEROSO
Pare cada série quando atingir um determinado valor de perda de velocidade (fadiga). Melhore o seu desempenho tentando bater a velocidade da última repetição.
Acompanhamento a longo prazo
CARGA DE FORMAÇÃO
Controlar se o seu desempenho melhorou após um período de treino ou se tem de fazer algumas alterações para o conseguir.
Feito por treinadores para treinadores
Para Personal Trainers
Gerir um número infinito de atletas com o nosso sistema de etiquetas.
Para Treinadores online
Importe dados dos seus atletas remotos e analise os dados no seu iPhone, iPad ou Mac.
Medições de 200Hz
Aplicação multiplataforma com sincronização iCloud.
Métricas avançadas
Feedback em tempo real
MEDIR A ALTURA DO SALTO
O algoritmo não é definitivo e será melhorado no futuro.
QUER AJUDA COM A IMPLEMENTAÇÃO DA FORMAÇÃO BASEADA NA VELOCIDADE?
Enquanto cientistas do desporto, podemos ajudá-lo a
- Construir para si um plano de treino individualizado baseado na monitorização da velocidade da barra: avaliação dos défices, programação das cargas em função dos seus objectivos, conselhos para a autorregulação e monitorização do desempenho a longo prazo.
- Implementação da equipa
- Análise de dados para ajudar na tomada de decisões...
