En los últimos meses, hemos estado trabajando en tres nuevas características: resúmenes detallados de IA de las sesiones de entrenamiento de tus atletas, sincronización de estos resúmenes con plataformas como TrainingPeaks, Intervals.icu, y la nueva plataforma: Strava. También hemos actualizado nuestro modelo de negocio para hacerlo más flexible, incluyendo suscripciones semanales para entrenadores que solo realizan mediciones ocasionales y un nuevo modelo que te permite asignar suscripciones Spleeft PRO a tus atletas.
VBT Intelligence: sentar las bases del futuro del coaching
Los nuevos modelos lingüísticos, o LLM, están cambiando nuestra forma de trabajar y de acceder a la información. Los entrenadores no pueden quedarse atrás. Mientras otras aplicaciones utilizan esta tecnología para crear “entrenamientos personalizados”, en Spleeft la hemos introducido para apoyar y agilizar el trabajo del entrenador. Nuestra arquitectura permitirá los deportistas reciban una experiencia más personalizada dentro de la aplicación, pero siempre basándose en lo que un entrenador que los conoce le ha dicho al modelo.
Nuestro primer paso con esta tecnología, que no será el último, ha sido la simple creación de resúmenes de sesión impulsados por IA. Esto ayuda a los deportistas a comprender mejor su rendimiento, al tiempo que hace más eficiente el flujo de trabajo del entrenador.
El tiempo es una de las barreras que siguen impidiendo a los entrenadores introducir el VBT con sus atletas. Con nuestro iCloud y TrainingPeaks ya habíamos agilizado y facilitado el flujo de datos. Con esta actualización, damos un paso más.
Cómo configurar y personalizar los resúmenes de IA
En Ajustes, encontrarás una nueva sección llamada Inteligencia VBT. Allí podrá activar esta tecnología. En su configuración, puedes elegir en qué parámetros debe basarse el resumen. Como ya puedes ver, estas recomendaciones se basan en el conocimientos avanzados que ya te mostramos al final de cada serie. También puedes configurar la longitud del mensaje y el idioma.
Debajo también puedes añadir notas personales. Esto ayudará al modelo a saber más sobre ti, tus puntos fuertes y débiles y tus objetivos. Aquí es donde comienza uno de nuestros diferenciadores clave. Si compartes tus datos a través de iCloud con tu entrenador, este también podrá escribir notas personales a medida que aprende más sobre ti. De ese modo, cuando se cree el resumen de IA al final de la sesión, se basará en el contexto que un profesional haya configurado para ti. Así es como deberían ser las recomendaciones de IA verdaderamente personalizadas.
Si tienes una prueba gratuita o una suscripción de entrenador, tendrás una sección adicional para describir tu filosofía de entrenamiento. Allí, puedes contarle al modelo más sobre tu contexto general, con qué tipo de atletas trabajas, cómo te gusta que ejecuten su entrenamiento y más. Esta filosofía se asignará al perfil de todos tus atletas, tanto locales como en línea.
Para proteger tu trabajo y tu privacidad, esta filosofía no es visible ni editable por los atletas en línea. Sólo pueden ver si les has asignado tu filosofía o no. En el momento en que decidan dejar de compartir sus datos contigo, tu filosofía se eliminará automáticamente de su perfil.
Esta es mi filosofía como entrenador: “Entreno a ciclistas. En general, nuestro entrenamiento suele centrarse en la fuerza máxima. Sólo en casos concretos trabajamos la hipertrofia. Por lo tanto, solemos buscar un nivel de esfuerzo moderado dentro de la serie, una intención máxima y una pérdida de velocidad baja.”
Recuerda que Spleeft no solo está disponible para iOS, sino también para macOS y iPadOS.
Resúmenes AI para sus sesiones de formación VBT
Los resúmenes se encuentran en la parte superior de cada sesión de entrenamiento. A medida que avanza la sesión de entrenamiento, puede volver a generarlos si no desea esperar hasta el final o si se ha producido un error. Los resúmenes también se guardan en la base de datos.
Resúmenes de IA en TrainingPeaks, Intervals.icu y Strava
Strava fue la primera razón por la que decidimos crear no sólo nuestra integración con la plataforma, sino también resúmenes de sesiones de entrenamiento con IA. A partir de ahora, no solo podrás compartir tus logros en ciclismo, natación o carrera, sino también mostrar a tus amigos tus logros en el gimnasio. El resumen generado para Strava está personalizado para la plataforma.
Volviendo a los entrenadores, creemos que este resumen de IA será muy valioso para complementar los datos que ya sincronizamos con plataformas como TrainingPeaks e Intervals.icu. Ahora, aparecerá un resumen de la sesión para ayudar al entrenador a comprender rápidamente cómo ha ido la sesión. El resumen también tiene un contexto específico. Se pide al modelo que destaque los logros de la sesión y los ejercicios que hay que repasar utilizando colores. Omite la información que no considera relevante para no hacerle perder el tiempo.
El objetivo es que los coaches sepan rápidamente si la sesión ha ido según lo previsto o si hay algún aspecto que requiere atención. En tu filosofía de coaching o contexto personal, puedes configurar dónde quieres que se centre el modelo.
Un nuevo modelo de negocio con menos fricciones para deportistas y entrenadores
Hemos realizado algunos cambios para ayudar a los entrenadores a ofrecer a sus atletas todos los beneficios de Spleeft PRO. Todos conocemos los beneficios que el entrenamiento basado en la velocidad tiene para la calidad del entrenamiento de fuerza de los atletas. Sin embargo, los atletas a menudo se enfrentan a más fricciones a la hora de pagar una suscripción de software. Los entrenadores, en cambio, están acostumbrados a hacerlo como un gasto fijo que añade valor a su servicio.
Por eso hemos dado a nuestra suscripción “Big Coach” la posibilidad de asignar una suscripción PRO a 5 atletas en línea, incluidos en su cuenta. Sin coste adicional. Esto te permite dar un valor adicional a tus atletas al mismo tiempo que les ayudas a ahorrar dinero. Puedes incluir la suscripción como parte de tus servicios de entrenador.
Basándonos en este cambio, hemos añadido un nuevo nivel llamado “Entrenador de élite”, que incluye 15 atletas PRO en línea.
IMPORTANTE: Al igual que todo nuestro flujo de datos, esta suscripción se asigna a través de iCloud. Por lo tanto, el atleta necesita tener suficiente almacenamiento de iCloud disponible para recibir la asignación.
También hemos añadido la opción de pagar semanalmente la suscripción básica de “Entrenador”. Esto se ajusta mejor a la idea detrás de ese nivel, que está diseñado para los entrenadores que están empezando o que utilizan Spleeft de vez en cuando para las evaluaciones.
Por último, hemos añadido 10 mediciones gratuitas al mes de velocidad o altura de salto, ya sea con el iPhone o con el Apple Watch, para todo el mundo. Recuerda que la importación de datos desde otros dispositivos VBT y la sincronización con plataformas también es gratuita. Esto facilita la introducción de VBT con Spleeft a muchos atletas.
Pasos para conceder acceso PRO a tus atletas.
Incorporación personalizada con una guía detallada
Otro punto de fricción al empezar a utilizar Spleeft es la curva de aprendizaje. Recuerde nuestras mejores prácticas aquí.
Para que no tengas que dedicar demasiado tiempo a enseñar a tus atletas a utilizar Spleeft y puedas centrarte en mostrarles el valor que le estás sacando, hemos creado una experiencia de incorporación personalizada. Tras unas pocas preguntas, Spleeft les guiará para que aprendan a medir la velocidad con su iPhone o Apple Watch. Si utilizan un dispositivo externo, la aplicación les mostrará el tutorial. También disponen de una CuadernoLM donde podrán hacer todas las preguntas que deseen.
La nueva experiencia de incorporación que le ayudará a usted y a sus atletas a empezar a utilizar Spleeft sin ninguna duda.
Como puede ver, seguimos trabajando tanto en la tecnología como en el modelo de negocio para que Spleeft sea lo más accesible y adecuado posible para los entrenadores que quieran introducir el VBT en su negocio de coaching.
Iván de Lucas Rogero
Aplicación de rendimiento físico y CEO de MSC
Dedicado a mejorar el rendimiento atlético y el entrenamiento ciclista, combinando ciencia y tecnología para impulsar resultados.
