Introduzione alla guida all'app Spleeft – Allenamento basato sulla velocità VBT
Benvenuti all'app Spleeft, il vostro assistente personale per monitorare e migliorare forza e potenza attraverso l'allenamento basato sulla velocità (VBT). Che siate principianti o atleti esperti, Spleeft offre analisi in tempo reale, aiutandovi a ottimizzare il vostro allenamento concentrandovi sulla velocità del bilanciere e sull'altezza del salto. Utilizzando semplicemente il vostro telefono o Apple Watch,...
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