Da diversi anni pubblichiamo dati che dimostrano come Spleeft sia uno strumento affidabile per misurare la velocità di movimento. Più recentemente, abbiamo ampliato e ottimizzato
In questo articolo condivido, da una prospettiva tecnica e riflessiva, il processo di apprendimento e sviluppo alla base dell'ultima ottimizzazione di Spleeft
Alcune settimane fa abbiamo pubblicato un white paper di prova che spiega tutto sul nostro algoritmo, la tecnologia che c'è dietro e molti dati che dimostrano perché
INTRODUZIONE – Validità scientifica Dopo aver validato e testato con utenti reali la misurazione della velocità di corsa con la telecamera mobile (potete leggere la presentazione
INTRODUZIONE Quantificare la velocità di movimento è l'unico modo per controllare l'intensità e il livello di sforzo in palestra. Ogni velocità è enormemente correlata a un
Hai lavorato in palestra per settimane, forse mesi, presentandoti religiosamente e impegnandoti. Raccogli le cose e metti
Immaginiamo la scena: sei a metà di una serie di curl con manubri, il sudore ti imperla la fronte e sei concentrato al massimo sulla forma. Ma ecco...
La frequenza cardiaca, quel ritmo costante che ci mantiene in vita istante per istante, offre una finestra affascinante sulla nostra salute generale. Quando appoggi le dita sul polso
I sistemi di gestione degli atleti (AMS) hanno rivoluzionato il modo in cui allenatori, preparatori atletici e organizzazioni sportive monitorano e ottimizzano le prestazioni atletiche attraverso una raccolta e un'analisi complete dei dati. Questi sistemi
Sfatiamo il mito: il dibattito "cardio vs. pesi" non riguarda la scelta dell'uno o dell'altro. Riguarda la capacità di orchestrarli come un maestro. Il tuo ordine di allenamento non è...
Per determinare la misurazione della potenza sportiva gli esperti si affidano alla combinazione di salti alti e veloci. Sia gli atleti che gli allenatori dovrebbero comprendere i metodi per testare
