Iconos Android BLANCO in versione ridotta - Un flusso di lavoro VBT più intelligente: Smart Zero, controllo tramite Apple Watch e nuovi indicatori

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Nuova estensione per Apple Watch

metriche spleeft e1756832747885 300x217 - Il progetto di scienza dei dati dietro Spleeft
Casi di studio

Il progetto di Data Science dietro Spleeft

In questo articolo condivido, da una prospettiva tecnica e riflessiva, il processo di apprendimento e sviluppo alla base dell'ultima ottimizzazione di Spleeft

Post del blog Generale

Autoregola il tuo allenamento di resistenza con i punteggi Z
Generale

Autoregola il tuo allenamento di resistenza con i punteggi Z

In precedenti pubblicazioni, abbiamo accennato al fatto che la condizione fisica quotidiana dell'atleta varia a seconda di una moltitudine di fattori. L'allenamento di resistenza è uno di questi.

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Spleeft: allenamento basato sulla velocità in tasca

Quando ero bambino, ricordo di aver guardato film “futuristi”, personaggi che utilizzavano super tecnologie nella loro vita quotidiana, alcuni ancora lontani dalla realtà (o forse no).

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