利用基于速度的训练来管理你的长期表现
基于速度的训练不仅仅是快速举重。它能告诉你训练是否按计划进行。让我们深入了解一下！引言 基于速度的阻力训练为我们改进阻力训练提供了诸多优势。最广为人知的优势与实时反馈和速度损失控制有关。然而，控制杠铃速度也可以...
阅读更多“Manage your Long-Term Performance with Velocity Based Training”
基于 IMU 的杠铃速度追踪应用程序的科学有效性和可靠性
引言 – 科学有效性 在对使用手机摄像头测量跑步速度进行真实用户验证和测试后（您可以在此处阅读演示文稿，在此处阅读验证报告），我们意识到，在为运动员开发技术时，可靠性并非一切。计算机视觉追踪杠铃速度的科学有效性和可靠性是……
阅读更多“Scientific Validity and Reliability Of An IMU-based App To Track Barbell Velocity”
Spleeft：口袋里的基于速度的训练
小时候，我记得看过一些“未来主义”电影，电影里的人物在日常生活中使用各种超级科技，有些科技还很遥远（或者并非如此），比如全息影像；而另一些科技则逐渐融入我们的日常生活，比如能够扩展信息或回答我们问题的智能设备。在那一刻……
