利用基于速度的训练来管理你的长期表现
基于速度的训练不仅仅是快速举重。它能告诉你你的训练是否按计划进行。让我们深入研究一下!简介基于速度的阻力训练为我们提供了许多改善阻力训练的优势。最广为人知的优势是与实时反馈和速度损失控制相关的优势。然而,控制杠铃速度也可能……
阅读更多“Manage your Long-Term Performance with Velocity Based Training”
基于速度的阻力训练帖
基于速度的训练不仅仅是快速举重。它能告诉你你的训练是否按计划进行。让我们深入研究一下!简介基于速度的阻力训练为我们提供了许多改善阻力训练的优势。最广为人知的优势是与实时反馈和速度损失控制相关的优势。然而,控制杠铃速度也可能……
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简介 – 科学有效性 在与真实用户验证和测试使用移动摄像头测量跑步速度后(您可以在此处阅读演示文稿并在此处阅读验证),我们意识到在为运动员开发技术时,可靠性并不是一切。使用计算机视觉跟踪杠铃速度的科学有效性和可靠性是……
阅读更多“Scientific Validity and Reliability Of An IMU-based App To Track Barbell Velocity”
我记得小时候看过“未来主义”电影,里面的人物在日常生活中使用超级技术,有些技术还远未实现(或尚未实现),比如全息图,而有些技术则逐渐融入我们的日常生活,比如能够扩展信息或回答我们问题的智能设备。那一刻……