Geral
Você obtém 100% do seu Apple Watch? Faça isso com Speeft
O Apple Watch já mede os dados que faltam para ser o dispositivo mais completo do mercado em todas as áreas. É importante que você
Pablo Vega
08/03/2024
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Blogue
Nova extensão do Apple Watch
Geral
Construindo o novo Speeft: monitore a velocidade da barra com seu Apple Watch
Descubra como foi a jornada do nosso pequeno projeto para criar o primeiro aplicativo para Apple Watch capaz de medir a velocidade da barra e a altura do salto. Foram dois anos.
Iván de Lucas Rogero
12/01/2024
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Geral
Autoregular seu treinamento de resistência com Z-Scores
Em publicações anteriores, mencionamos que a condição diária do atleta varia dependendo de uma série de fatores. Seu treino de resistência é um deles.
Iván de Lucas Rogero
03/11/2022
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Geral
Gerencie seu desempenho de longo prazo com treinamento baseado em velocidade
O treinamento baseado na velocidade não se resume apenas a levantar peso rapidamente. Ele mostra se o seu treino está progredindo conforme o planejado. Vamos explorar em detalhes! INTRODUÇÃO O treinamento de resistência baseado na velocidade oferece
Iván de Lucas Rogero
01/11/2022
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Geral
Spleft: Treinamento baseado em velocidade no seu bolso
Quando eu era criança, lembro-me de assistir a filmes "futuristas", com personagens que usavam supertecnologias em seu dia a dia, algumas ainda muito distantes da realidade (ou não).
Iván de Lucas Rogero
16/05/2022
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