博客
新的 Apple Watch 扩展

一般的

您的 Apple Watch 是否能获得 100%？使用 Spleeft 即可

Apple Watch 已经测量了缺失的数据，成为市场上各方面最完整的设备。重要的是你

巴勃罗·维加 08/03/2024 一条评论

一般的

了解一下我们的小项目是如何一步步打造出首款用于测量杠铃速度和跳跃高度的 Apple Watch 应用的。已经过去两年了。

伊万-德卢卡斯-罗热罗 12/01/2024 没有评论

一般的

在之前的文章中，我们提到过运动员的日常状态会受到多种因素的影响。你的力量训练就是其中之一。

伊万-德卢卡斯-罗热罗 03/11/2022 一条评论

一般的

基于速度的训练不仅仅是快速举重。它能告诉你你的训练是否按计划进行。让我们深入了解一下！引言基于速度的阻力训练具有以下特点

伊万-德卢卡斯-罗热罗 01/11/2022 一条评论

一般的

我小时候记得看过一些“未来主义”电影，电影里的人物在日常生活中使用超级科技，有些科技离现实还很远（有些则不然）。

伊万-德卢卡斯-罗热罗 16/05/2022 没有评论

一般的

如果您的发动机尺寸就是功率，那么最大 VO₂ 就是燃油泵的尺寸。您可以在发动机上安装所有您想要的动力。

伊万-德卢卡斯-罗热罗 20/03/2026 没有评论

一般的

超速训练具有一定的神秘性。运动员第一次夹在牵引系统或辅助跑步机上，突然发现自己跑得

伊万-德卢卡斯-罗热罗 13/03/2026 没有评论

一般的

你站在投手丘上，深吸一口气，然后开始投球。枪口闪烁的数字......还行。还不错但不是

伊万-德卢卡斯-罗热罗 04/03/2026 没有评论

一般的

走进举重比赛现场，你会立刻发现两个世界正在碰撞。一边是身着单衣、腰带和袖套的举重运动员--原始的力量举勇士们在磨练自己

伊万-德卢卡斯-罗热罗 19/02/2026 没有评论

一般的

你卸下了本该是例行公事的重蹲。纸面上的数据是 85%--没什么了不起的，但今天感觉就像一栋房子。你做了三个难看的动作，盯着

伊万-德卢卡斯-罗热罗 12/02/2026 没有评论

一般的

你冲进健身房，也许做 30 秒钟的轻微慢跑，然后直接跳入主要的举重动作。听起来熟悉吗？大多数人对待热身

伊万-德卢卡斯-罗热罗 28/01/2026 没有评论