Fin dalla sua prima versione, il motto di Spleeft è rimasto invariato: #VBT4AllLa nostra missione è sempre stata chiara:per aprire le porte dell'allenamento basato sulla velocità (VBT) a tutti gli atleti, abbattendo le barriere che ne hanno limitato l'utilizzo nella formazione quotidiana. Per molto tempo, abbiamo creduto che il principale ostacolo fosse l'accesso a strumenti affidabili e convenienti.
Tuttavia, la mia esperienza nel mondo del ciclismo, dove allenarsi senza dati sulla potenza è ormai quasi impensabile, ci ha fatto riconsiderare: L'accesso ai dispositivi è davvero ancora un problema? Sono sempre più numerose le opzioni hardware VBT disponibili a prezzi più bassi, ma rimane una differenza fondamentale rispetto all'allenamento basato sulla potenza: connettività.
Nel ciclismo, ogni ciclocomputer e orologio sportivo è integrato con piattaforme come TrainingPeaks. Gli allenatori ricevono istantaneamente i dati di allenamento nel loro database e gli atleti, semplicemente accendendo il loro Garmin, Wahoo o Coros, possono visualizzare il loro prossimo allenamento e seguirlo in tempo reale con indicazioni precise. Questa connessione perfetta tra atleta, allenatore e piattaforma è ciò che ha reso l'allenamento basato sulla potenza lo standard.
Quindi, cosa succederebbe se il vero ostacolo alla crescita del VBT non fosse la mancanza di dispositivi, ma la mancanza di connettività?
Presentazione del nuovo aggiornamento di Spleeft
Con questa idea in mente, oggi lanciamo un nuovo aggiornamento per Spleen: ora puoi importare i dati VBT da qualsiasi dispositivo direttamente nell'app dell'atleta E sincronizzarlo automaticamente con l'allenatore tramite iCloud O Picchi di allenamento.
Sincronizzazione iCloud per dati VBT
Spleeft salva i tuoi dati personali su iCloud da un po' di tempo, così puoi usufruirne su tutti i tuoi dispositivi. Ad aprile 2025, grazie alla nostra collaborazione con i migliori coach come Javier Sola del Team Emirates degli Emirati Arabi Uniti, abbiamo presentato il nostro Sistema di gestione degli atleti per VBTQuesta versione, su misura per allenatori di persona, consentiva già l'importazione manuale dei dati da altri dispositivi VBT. Tuttavia, dover importare file per file, sessione per sessione, atleta per atleta, non è pratico per il flusso di lavoro di un allenatore.
Grazie alla sincronizzazione di iCloud, questa responsabilità ora ricade su atleta: possono importare i dati nella loro app Spleeft e questi verranno automaticamente inviati all'allenatore. Se l'atleta utilizza Spleeft sul proprio Apple Watch o iPhone per misurare la velocità di esecuzione, non sono necessari passaggi manuali. In futuro, speriamo di integrare tramite API con i principali fornitori di hardware VBT per eliminare completamente i passaggi manuali.
Attraverso partnership con organizzazioni come Federazione Reale Spagnola di Canoa, ora supportiamo utilizzo di dispositivi condivisi—più atleti che utilizzano lo stesso dispositivo (iPhone o iPad) con Spleeft e condividono i dati con un allenatore, nonostante l'app fosse stata originariamente progettata per uso personale.
Ora, tutto ciò che deve fare l'allenatore è aprire Spleeft sul proprio iPhone, iPad o Mac e analizzare i dati:ed è qui che risiede il loro vero valorePuoi imparare come iniziare con Sincronizzazione iCloud qui.
Sincronizzazione TrainingPeaks per dati VBT
Fin dal primo giorno, siamo stati chiari: non volevamo costruire un ecosistema chiuso o costringere i coach a cambiare i loro flussi di lavoro. Il nostro obiettivo è integrare nei flussi di lavoro che già utilizzano. Ecco perché una delle nostre prime integrazioni è stata con Picchi di allenamento, leader mondiale nella pianificazione e analisi della formazione.
Grazie al loro supporto, Spleeft ora può caricare i dati VBT direttamente su TrainingPeaks e anche leggere le sedute di allenamento programmate dall'allenatoreQuindi, se un atleta accede a Spleeft con il proprio account TrainingPeaks, può vedere la sua sessione di forza programmata (tramite il nuovo Costruttore di forza da TrainingPeaks). Sebbene TrainingPeaks non supporti ancora metriche specifiche per VBT, stiamo lavorando con loro per renderlo possibile. Stiamo anche progredendo con piattaforme come Askesi, che supportano già le metriche VBT native.
In pratica, questo significa che dopo una sessione di allenamento, sia che si utilizzi un Apple Watch o che si importino dati da un dispositivo VBT di terze parti, i dati vengono sincronizzati automaticamente con TrainingPeaks. Sebbene non si tratti ancora di un'integrazione nativa con 100%, offre agli allenatori un riepilogo della sessione istantaneaPer un'analisi più approfondita, possono usare Spleeft.
Questo è un passaggio fondamentale: Spleeft si adatta al flusso di lavoro dell'allenatore, evitando la necessità di cambiare piattaforma per la pianificazione o l'analisi della formazione.
Scopri di più sull'analisi Dati VBT in TrainingPeaks qui.
Se utilizzi un'altra piattaforma e desideri che la integriamo, contattaci!
Estensione azione: importa dati VBT da qualsiasi dispositivo
Se diciamo Spleeft è per tuttiDiciamo sul serio. Sebbene la nostra app per Apple Watch sia già accurata e accessibile come qualsiasi dispositivo VBT sul mercato, comprendiamo che alcuni allenatori preferiscano utilizzare strumenti professionali aggiuntivi per raccogliere i propri dati.
Spleeft è stato costruito come punto di ingresso nel VBT Sia per gli atleti che per gli allenatori. Vogliamo che tu migliori il tuo allenamento e i tuoi servizi utilizzando dati oggettivi. E anche se un giorno dovessi passare a un dispositivo più avanzato, vogliamo Mi fa piacere rimanere tuo alleato.
Ecco perché abbiamo sviluppato un estensione di azione per iOS e iPadOSÈ semplicissimo da usare: dall'app del tuo dispositivo VBT, basta toccare "Condividere" e scegli "Sincronizza i dati VBT con Spleeft." I dati verranno salvati direttamente in Spleeft.
Quando apri Spleeft, i dati verranno sincronizzati automaticamente con il tuo coach tramite iCloud O Picchi di allenamentoE se sei un Spleeft PRO utente, avrai accesso a analisi avanzate per approfondire il tuo allenamento e comprendere meglio i tuoi progressi. Se sei un coach in presenza, questa estensione ti permetterà di gestire i progressi di tutti i tuoi atleti in modo più efficace.
E questo è solo l'inizio: speriamo, con il vostro supporto, di costruire integrazioni API automatiche con i tuoi dispositivi, così presto non dovrai far altro che accenderli, allenarti e goderti il processo.
Altri piccoli miglioramenti
Abbiamo trascorso l'estate 2025 a perfezionare la nostra piattaforma. Il nostro ultimo aggiornamento ha consentito misurazione della velocità di esecuzione in tempo reale, proprio come qualsiasi dispositivo VBT. Ora funziona correttamente su tutti i dispositivi con meno errori, nonostante la pesante elaborazione dei dati che richiede.
Su Apple Watch, abbiamo aggiunto l'opzione per nascondi i dati della sessione di Apple Health in tempo reale su iPhone. Come sapete, Apple richiede una sessione di allenamento (monitoraggio del tempo, frequenza cardiaca, calorie...) per accedere ai sensori necessari per misurare la velocità o l'altezza del salto. In precedenza, Spleeft mostrava questi dati biometrici in tempo reale sull'iPhone. Ma per terminare la sessione, era necessario tenere aperte sia l'app Apple Watch che quella per iPhone, compromettendo l'esperienza utente. Ora è possibile scegliere se visualizzare o meno questi dati biometrici sull'iPhone. Questo non non applicare ai dati di velocità: vedrai ancora velocità e altezza del salto in tempo reale sul tuo iPhone durante un set.
Mirano anche ad essere un Gestore dati VBT, abbiamo migliorato l'esperienza utente. Ora puoi modificare più set contemporaneamente nella cronologia degli allenamenti per modificare l'atleta, il carico, l'esercizio o la data, oppure eliminarli in blocco. (Nota: non è possibile selezionare contemporaneamente sia i set di salti che quelli di VBT, poiché utilizzano modelli di dati diversi.)
Abbiamo anche aggiunto scorri per aggiornare i grafici delle tendenze.
Disponibilità e prezzi
Solo gli allenatori iscritti a Allenatore di Spleeft in qualsiasi livello può accettare inviti di atleti. Offriamo un Allenatore di base pianifica fino a 10 atleti e un Grande allenatore abbonamento per atleti illimitati. I prezzi variano in base al Paese (controlla l'App Store) ed entrambi i piani offrono una prova gratuita di 3 giorni più un'offerta di lancio scontataPuoi pagare mensilmente o annualmente.
IL le nuove funzionalità per gli atleti sono GRATUITEChiunque può scaricare Spleeft per importare i dati dal proprio dispositivo VBT e sincronizzarli tramite iCloud con il proprio allenatore (che deve avere Spleeft Coach) o tramite TrainingPeaks. Per accedere ad analisi avanzate dei dati, Spleeft PRO è ancora richiesto. La misurazione della velocità o dell'altezza del salto richiede ancora un pagamento una tantum per Spleeft VBT, Salto, O Orologio—sebbene questi siano inclusi anche in Spleeft PRO.
Come tutti i nostri aggiornamenti, queste funzionalità sono Solo iOSTuttavia, speriamo di rilasciare in futuro le versioni Android e web con un supporto adeguato. Se sei un'organizzazione e vuoi contribuire a rendere tutto ciò più rapido, come... Federazione Spagnola di Canoa lo ha già fatto: contattaci.
Ivan de Lucas Rogero
Prestazioni fisiche MSC e CEO SpleeftApp
Dedicato al miglioramento delle prestazioni atletiche e dell'allenamento ciclistico, unendo scienza e tecnologia per ottenere risultati.
