Due anni fa, con l'arrivo di watchOS 9, Apple ha aperto il suo mercato agli appassionati di sport con il lancio di metriche di corsa avanzate, come la potenza del passo. Ci\u00f2 consente ai runner di analizzare la propria tecnica di corsa senza la necessit\u00e0 di sensori esterni, che possono costare pi\u00f9 di 200 \u20ac. Allo stesso modo, per i nuotatori, nel caso non lo sapeste, il vostro Apple Watch pu\u00f2 monitorare automaticamente quante vasche avete fatto e con quale stile, cos\u00ec come l'efficienza della vostra nuotata.<\/p>\n\n\n\n
Con il lancio di watchOS 10, ha puntato al mercato del ciclismo, aggiungendo il supporto per la connessione dei sensori di potenza che la maggior parte dei ciclisti indossa sui pedali. In questo modo, ha retto alle grandi aziende come Garmin.<\/p>\n\n\n\n
Queste misurazioni della potenza permettono agli utenti di sapere se stanno migliorando le proprie prestazioni nei principali sport di resistenza.<\/p>\n\n\n\n
Tuttavia, la pratica sportiva pi\u00f9 comune tra gli utenti Apple e nella societ\u00e0 in generale \u00e8 l'allenamento della forza. Per questa modalit\u00e0, comune per gli specialisti di qualsiasi disciplina sportiva, Apple consente solo di monitorare calorie e frequenza cardiaca. Il problema \u00e8 che queste misurazioni non aiutano gli utenti a sapere se stanno migliorando la loro forza.<\/p>\n\n\n\n
Per questo motivo, consigliamo di usare l'app Spleeft, lanciata di recente per Apple Watch. Questa app ti consente di tracciare la velocit\u00e0 dei tuoi esercizi preferiti, come lo squat o la panca piana. Gli esercizi con le macchine possono essere misurati con la loro app per iPhone.<\/p>\n\n\n\n