{"id":10334,"date":"2025-06-27T12:15:16","date_gmt":"2025-06-27T10:15:16","guid":{"rendered":"https:\/\/spleeft.app\/?p=10334"},"modified":"2025-06-27T12:15:18","modified_gmt":"2025-06-27T10:15:18","slug":"ottimizzazione-definitiva-del-tracciamento-della-velocita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spleeft.app\/it\/ottimizzazione-definitiva-del-tracciamento-della-velocita\/","title":{"rendered":"Scopri l&#039;ottimizzazione definitiva del monitoraggio della velocit\u00e0"},"content":{"rendered":"<p>Abbiamo ottimizzato i nostri algoritmi per adattarli alla velocit\u00e0 di qualsiasi dispositivo VBT leader del settore. Ora, il feedback sulla velocit\u00e0 viene fornito immediatamente dopo ogni ripetizione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/linktr.ee\/spleeftapp\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SCARICA ORA L&#039;APP SPLEEFT PER iOS, ANDROID E APPLE WATCH!<\/a><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Attiva subito la modalit\u00e0 Boost<\/h2>\n\n\n\n<p>Di default, la modalit\u00e0 Boost \u00e8 abilitata sia su Apple Watch che su iPhone. Se non \u00e8 attiva, puoi attivarla nelle impostazioni di Spleeft sul tuo Apple Watch. Per le misurazioni basate su iPhone, vai a <strong>Impostazioni &gt; Impostazioni feedback in tempo reale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Come configurare l&#039;app Spleeft sul tuo Apple Watch! #vbt #velocitybasedtraining #AppleWatch #GymApp\" width=\"950\" height=\"534\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xDiRtB05yO0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Una volta abilitato, noterai un feedback significativamente pi\u00f9 rapido dopo ogni ripetizione. Tuttavia, per garantire <a title=\"affidabilit\u00e0 della misura,\" href=\"https:\/\/spleeft.app\/spleeft-is-a-valid-and-reliable-app-to-measure-movement-velocity-at-resistance-training\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">affidabilit\u00e0 della misura<\/a>, dovresti rimanere immobile per un attimo per consentire la calibrazione del punto zero, proprio come prima. Sull&#039;Apple Watch, sentirai una vibrazione al termine della calibrazione. Sull&#039;iPhone, vedrai un segnale visivo: un messaggio che passa da verde ad arancione. Inoltre, assicurati che il volume del tuo iPhone sia attivato: Spleeft dir\u00e0 &quot;Vai!&quot; per segnalare che la calibrazione \u00e8 terminata e che sei pronto per la ripetizione successiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Anche l&#039;algoritmo di rilevamento della fase stazionaria utilizzato per la calibrazione \u00e8 stato ottimizzato per la massima velocit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Non hai tempo da aspettare? Nessun problema<\/h3>\n\n\n\n<p>Sebbene brevi pause tra le ripetizioni siano utili per le prestazioni, comprendiamo che alcuni contesti di allenamento non lo consentono. Spleeft controlla costantemente ogni fase stazionaria rilevata per garantire che tutte le ripetizioni precedenti vengano registrate e convalidate. Saltare la pausa di calibrazione potrebbe causare un errore accumulato. In questi casi, Spleeft dar\u00e0 priorit\u00e0 e memorizzer\u00e0 i dati pi\u00f9 affidabili disponibili.<\/p>\n\n\n\n<p>Se riscontri problemi con la nuova modalit\u00e0, puoi sempre tornare alla modalit\u00e0 Bilanciata, che utilizza l&#039;algoritmo precedente. Come sempre, apprezziamo il feedback degli utenti per continuare a migliorare.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Miglioramenti aggiuntivi<\/h2>\n\n\n\n<p>Abbiamo introdotto ulteriori ottimizzazioni specifiche per specifici tipi di esercizi, inclusi esercizi basati su macchinari come le trazioni alla lat machine e le estensioni per le gambe. Come forse saprete, posizionando l&#039;iPhone sul pacco pesi in movimento verticale \u00e8 possibile misurare la velocit\u00e0 per quasi tutti gli esercizi. Stiamo inoltre continuando a migliorare il supporto per i sollevamenti olimpici.<\/p>\n\n\n\n<p>Grazie al vostro feedback, abbiamo implementato ulteriori miglioramenti nella nuova modalit\u00e0 Coach.<\/p>\n\n\n\n<!DOCTYPE html>\n<html lang=\"es\">\n<head>\n    <meta charset=\"UTF-8\">\n    <meta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\">\n    <title>Incorpora di Instagram<\/title>\n    <style>\n        .instagram-container {\n            display: flex;\n            justify-content: center;\n            margin: 20px auto;\n            max-width: 540px;\n        }\n        .instagram-media {\n            width: 100%;\n            max-width: 400px; \/* Ajusta este valor para cambiar el ancho *\/\n            height: 500px; \/* Ajusta este valor para cambiar la altura *\/\n            border: none !important;\n            box-shadow: none !important;\n        }\n    <\/style>\n<\/head>\n<body>\n    <div class=\"instagram-container\">\n        <blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C-_ZhJdOa2_\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF; border:0; border-radius:3px; margin: 1px; padding:0; width:99.375%;\">\n            <div style=\"padding:16px;\">\n                <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C-_ZhJdOa2_\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                    <div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n                    <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\">\n                        <svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\">\n                            <g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\">\n                                <g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\">\n                                    <g>\n                                        <path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101\"><\/path>\n                                    <\/g>\n                                <\/g>\n                            <\/g>\n                        <\/svg>\n                    <\/div>\n                <\/a>\n            <\/div>\n        <\/blockquote>\n    <\/div>\n    <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/body>\n<\/html><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e8 stata la sfida?<\/h2>\n\n\n\n<p>Fino ad ora i nostri algoritmi erano gi\u00e0 quasi <a href=\"https:\/\/spleeft.app\/validity-reliability-spleeft-apple-watch-iphone\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/spleeft.app\/validity-reliability-spleeft-apple-watch-iphone\/\" target=\"_blank\">accurato come uno dei dispositivi VBT pi\u00f9 convalidati<\/a> disponibile. Le misurazioni della velocit\u00e0 ottenute tramite Apple Watch sono gi\u00e0 state sottoposte <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37505612\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37505612\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">convalida indipendente<\/a>e presto arriver\u00e0 un nuovo studio che confermer\u00e0 ulteriormente i nostri dati.<\/p>\n\n\n\n<p>Tuttavia, per garantire la precisione, l&#039;utente doveva rimanere completamente immobile tra una ripetizione e l&#039;altra per calibrare il segnale. Questo produceva risultati altamente affidabili, ma nella pratica, soprattutto in palestra, le vibrazioni del bilanciere o le ripetizioni continue spesso ritardavano il feedback e compromettevano l&#039;esperienza dell&#039;utente.<\/p>\n\n\n\n<p>Con il nuovo aggiornamento, abbiamo mantenuto quella precisione, fornendo ora un feedback sulla velocit\u00e0 subito dopo la fase concentrica. Di conseguenza, Spleeft offre un&#039;esperienza in palestra molto pi\u00f9 fluida ed efficiente.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comprendere i limiti dell&#039;accelerometro e la nostra soluzione<\/h2>\n\n\n\n<p>Di seguito \u00e8 riportato un grafico che illustra diverse ripetizioni di squat. Dopo la prima ripetizione, si verifica una lunga pausa per la calibrazione del segnale. Successivamente, vengono eseguite tre ripetizioni consecutive senza pause. Come si vede nel grafico, un errore, noto come deriva, si accumula gradualmente quando non c&#039;\u00e8 un punto di riferimento, come una fase stazionaria. Questa deriva deriva principalmente dagli errori intrinseci nell&#039;integrazione matematica e nelle variazioni di orientamento del sensore.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"586\" src=\"https:\/\/spleeft.app\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Screenshot-2025-06-16-at-13.13.19-1024x586.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10337\" style=\"width:645px;height:auto\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/spleeft.app\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Screenshot-2025-06-16-at-13.13.19-1024x586.png 1024w, https:\/\/spleeft.app\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Screenshot-2025-06-16-at-13.13.19-300x172.png 300w, https:\/\/spleeft.app\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Screenshot-2025-06-16-at-13.13.19-18x10.png 18w, https:\/\/spleeft.app\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Screenshot-2025-06-16-at-13.13.19.png 1178w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Curva velocit\u00e0\/tempo di Spleeft di tre squat con peso corporeo <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Tuttavia, la nostra ultima ricerca (condotta poco prima di questo aggiornamento) mostra che, per una singola ripetizione, questa deriva non \u00e8 abbastanza significativa da influire sull&#039;affidabilit\u00e0 della velocit\u00e0 media. Anzi, eliminando il requisito di ricalibrazione si elimina una delle principali fonti di errore: le vibrazioni del bilanciere causate da movimenti esplosivi.<\/p>\n\n\n\n<p>Pertanto, il metodo pi\u00f9 affidabile rimane l&#039;esecuzione di una ripetizione seguita da una breve pausa per la ricalibrazione, al fine di evitare l&#039;accumulo di errori. Il vantaggio ora \u00e8 che i dati sulla velocit\u00e0 sono disponibili immediatamente, dando il tempo di interpretarli ed elaborarli \u2013 che abbiano soddisfatto le aspettative, che si sia verificata una perdita di velocit\u00e0, ecc. \u2013 anche mentre il sistema si calibra in background.<\/p>\n\n\n\n<p>Presto pubblicheremo un articolo pi\u00f9 dettagliato che spiegher\u00e0 la ricerca alla base di questo aggiornamento. Inoltre, le nostre ultime scoperte saranno applicate a <a title=\"altezza del salto\" href=\"https:\/\/spleeft.app\/spleeft-app-update-jump-height-rsi-mod-calendar-view\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">altezza del salto<\/a> misurazioni che coprono CMJ, SJ, DJ e modalit\u00e0 di precisione.<\/p>\n\n\n\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; justify-content: center; padding: 20px; margin: 20px 0; border: 1px solid #ddd; border-radius: 10px; background-color: #f9f9f9;\">\n\n<!-- Foto del Autor -->\n<div style=\"flex: 0 0 100px; height: 100px; border-radius: 50%; overflow: hidden; margin-right: 20px;\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 100%; height: 100%; object-fit: cover;\" src=\"https:\/\/spleeft.app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/d19fb150-ce63-4121-9e2e-c0f192ce37f6_.jpg\" alt=\"Ivan de Lucas Rogero\" title=\"\"><\/div>\n<!-- Informaci\u00f3n del Autor -->\n<div style=\"flex: 1; text-align: left;\">\n<h3 style=\"margin: 0; font-size: 20px; font-weight: bold; color: #333;\"><a style=\"text-decoration: none; color: inherit;\" href=\"https:\/\/spleeft.app\/about\/\" target=\"_blank\">Ivan de Lucas Rogero<\/a><\/h3>\n<p style=\"margin: 5px 0; font-size: 14px; color: #666;\">Prestazioni fisiche MSC e CEO SpleeftApp<\/p>\n<p style=\"margin: 5px 0; font-size: 14px; color: #333;\">Dedicato al miglioramento delle prestazioni atletiche e dell&#039;allenamento ciclistico, unendo scienza e tecnologia per ottenere risultati.<\/p>\n<!-- Enlaces Importantes -->\n<div><a style=\"text-decoration: none; color: #007bff; margin-right: 10px;\" href=\"https:\/\/www.entrenamientociclismo.com\/ivan-de-lucas\" rel=\"author noopener\" target=\"_blank\">Allenamento Ciclismo<\/a> <a style=\"text-decoration: none; color: #007bff; margin-right: 10px;\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/iv%C3%A1n-de-lucas-rogero-b34680178\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">LinkedIn<\/a> <a style=\"text-decoration: none; color: #007bff; margin-right: 10px;\" href=\"https:\/\/medium.com\/@ivandelucasrogero\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Medio<\/a> <a style=\"text-decoration: none; color: #007bff;\" href=\"https:\/\/x.com\/Ivvy_dlr\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">Cinguettio<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abbiamo ottimizzato i nostri algoritmi per adattarli alla velocit\u00e0 di qualsiasi dispositivo VBT leader del settore. Ora, il feedback sulla velocit\u00e0 viene fornito immediatamente dopo aver completato ogni ripetizione. SCARICA ORA L&#039;APP SPLEEFT PER iOS, ANDROID E APPLE WATCH! Attiva subito la modalit\u00e0 Boost. Per impostazione predefinita, la modalit\u00e0 Boost \u00e8 abilitata sia su Apple Watch che su iPhone. Se non lo \u00e8... <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/spleeft.app\/it\/ottimizzazione-definitiva-del-tracciamento-della-velocita\/\" class=\"more-link\">Leggi tutto<span class=\"screen-reader-text\"> &quot;Scopri l&#039;ottimizzazione definitiva del monitoraggio della velocit\u00e0&quot;<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10345,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-10334","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-updates"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10334"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10334\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10334"}],"curies":[{"name":"parola chiave","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}