{"id":5206,"date":"2014-08-06T08:40:48","date_gmt":"2014-08-06T07:40:48","guid":{"rendered":"http:\/\/demo.wpzoom.com\/inspiro\/?page_id=5206"},"modified":"2023-03-05T18:26:43","modified_gmt":"2023-03-05T17:26:43","slug":"registro-delle-modifiche","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spleeft.app\/it\/registro-delle-modifiche\/","title":{"rendered":"Ultimi aggiornamenti"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Versione 2.2 (su Android \ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t6\/03\/2023<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Miglioramenti<\/span> (\ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>\n

Nella parte superiore della schermata della velocit\u00e0 in tempo reale hai la possibilit\u00e0 di calibrare il sensore del tuo telefono. Prima di tutto, posiziona il telefono su una superficie e lascialo fermo per dieci secondi. Nella schermata vedrai l'accelerazione media degli ultimi 8 secondi e la deviazione standard. Se l'accelerazione media \u00e8 maggiore di 0,01 m\/s2, l'accelerometro \u00e8 calibrato. Puoi calibrare e reimpostare il valore in quella schermata. <\/p>

La precisione del sensore \u00e8 indicata anche sotto il pulsante di riproduzione nella schermata.<\/p>\n

Correzione bug \ud83d\udc1b (<\/strong><\/span>\ud83e\udd16 <\/strong>)<\/strong><\/h3>\n

A volte l'app si bloccava dopo alcuni secondi senza movimento; attualmente questo errore dovrebbe scomparire nella maggior parte dei dispositivi.<\/p>

Alcune ripetizioni non sono state conteggiate a causa di un errore nei filtri automatici, che \u00e8 stato attualmente risolto.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Versione 1.4 .4 (\ud83c\udf4e) e 2.1 .2(\ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t23\/11\/2022<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Miglioramenti<\/span> (\ud83c\udf4e e \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>

In linea con gli ultimi due aggiornamenti, ora i filtri ROM e velocity vengono calcolati automaticamente per ogni serie. Questa funzionalit\u00e0 \u00e8 impostata di default (consigliata), ma puoi passare ai filtri manuali (se stai sperimentando problemi o altro) nelle impostazioni.<\/p>

COME FUNZIONA? Per il filtro ROM, i valori inferiori o lontani da 35% della media della serie non sono considerati validi e il segnale viene rielaborato. Idem per il filtro di velocit\u00e0.<\/p>

Correzione bug \ud83d\udc1b (\ud83c\udf4e <\/strong><\/span>)<\/strong><\/h3>

Risolti i problemi con il feedback audio in iOS 16.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Versione 1.4 .2 (\ud83c\udf4e) e 2.1 .1(\ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t19\/11\/2022<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Miglioramenti<\/span> (\ud83c\udf4e e \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>

Abbiamo ottimizzato l'app in modo che tu possa impostare un filtro di velocit\u00e0 (impostazioni nella schermata di velocit\u00e0 in tempo reale nell'angolo in alto a destra) per migliorare l'accuratezza delle misurazioni. Dopo l'ultimo aggiornamento, se l'app rileva una ripetizione sotto il filtro di intervallo di movimento o il filtro di velocit\u00e0, la ripetizione non viene conteggiata ma il segnale viene rielaborato quando viene rilevata un'altra ripetizione. misura gli esercizi su una macchina.\u00a0<\/p>

COME MIGLIORARE IL CONTEGGIO DELLE REP. E LA PRECISIONE DELLA VELOCIT\u00c0 CON QUESTI AGGIORNAMENTI? Basta impostare un filtro di velocit\u00e0 e ROM vicino al risultato previsto. Ad esempio: se si prevede di sollevare 60 kg in back-squat a 0,74 m\/s e con un ROM di 50 cm, impostare i filtri un po' bassi, ad esempio di 0,5 m\/s e 30 cm. Ci\u00f2 verr\u00e0 fatto automaticamente nei seguenti aggiornamenti.\u00a0<\/p>

Il tempo di risposta \u00e8 stato ridotto: ora il feedback sulla velocit\u00e0 viene fornito un po' prima.\u00a0<\/p>

Nuove funzionalit\u00e0 (\ud83c\udf4e\u00a0<\/strong><\/span>e \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>
  1. NUOVI ESERCIZI:<\/span> esercizi con macchine come lat pull-down o leg press sono stati testati (per questo \u00e8 necessario usare filtri di velocit\u00e0) e aggiunti all'elenco degli esercizi. Basta appoggiare il telefono sui piatti e misurare la velocit\u00e0 verticale.<\/li><\/ol>

    IMPORTANTE: la leg press inclinata \u00e8 dotata di una correzione del fattore sen(45\u00ba). Attualmente Spleeft misura la velocit\u00e0 di movimento solo sull'asse verticale, ma in questo esercizio la forza viene applicata con 45 gradi di inclinazione.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Versione 1.4 (\ud83c\udf4e) e 2.1 (\ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t3\/11\/2022<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    Miglioramenti<\/span> (\ud83c\udf4e e \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>

    Miglioramento del tracciamento della velocit\u00e0 con la precisione dell'accelerometro rielaborando il segnale ogni volta che viene rilevato un piccolo movimento ed eliminando il segnale subito dopo una ripetizione. In precedenza il segnale veniva cancellato quando veniva rilevata una velocit\u00e0 pari a zero. Ora Spleeft \u00e8 pi\u00f9 in grado di rilevare le ripetizioni pi\u00f9 lente, ma il tempo di risposta (tempo tra la fine del movimento e il feedback della velocit\u00e0) \u00e8 pi\u00f9 significativo.<\/p>

    Nuove funzionalit\u00e0 (\ud83c\udf4e)<\/strong><\/span><\/h3>
    1. Profilo automatico carico-velocit\u00e0.<\/span> Attualmente Spleeft \u00e8 in grado di eseguire profili carico-velocit\u00e0 in base ai dati storici e ad alcune condizioni per essere affidabile. Per maggiori informazioni clicca qui.<\/a><\/li>
    2. Stima giornaliera di 1RM<\/span>: sulla base del precedente profilo carico-velocit\u00e0, Spleeft ora pu\u00f2 fornirti una stima del tuo 1RM giornaliero per migliorare l'autoregolazione. Per maggiori informazioni clicca qui.\u00a0<\/a><\/li>
    3. Feedback di potenza in tempo reale<\/span>: nella schermata di monitoraggio della velocit\u00e0 in alto a destra tocca il pulsante delle impostazioni e scegli tra feedback di velocit\u00e0 o di potenza.\u00a0<\/li>
    4. \u00a0Potenza massima con un dato carico monitoraggio a lungo termine<\/span>Come nel primo caso, puoi scegliere tra velocit\u00e0 o potenza nel grafico cronologico. Per maggiori informazioni clicca qui.<\/a><\/li>
    5. \u00a0Modifica il carico nella schermata di riepilogo della serie<\/span>Fai clic a lungo sul carico e inserisci quello corretto.\u00a0<\/li><\/ol>

      Ricordate il nostro post sulla nuova funzionalit\u00e0 dell'ultimo aggiornamento: Z-Score per l'autoregolamentazione.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Version 2.2 (on Android \ud83e\udd16) 6\/03\/2023 Improvements (\ud83e\udd16) At the top of the real-time velocity screen you have to chance to calibrate your phone’s sensor. First of all place the phone on a surface an let it without movements for ten seconds. At the screen you will see the mean acceleration of the last 8 … <\/p>\n

      Leggi tutto “Last Updates”<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width-builder-bb.php","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-5206","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5206\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5206"}],"curies":[{"name":"parola chiave","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}