{"id":5206,"date":"2014-08-06T08:40:48","date_gmt":"2014-08-06T07:40:48","guid":{"rendered":"http:\/\/demo.wpzoom.com\/inspiro\/?page_id=5206"},"modified":"2023-03-05T18:26:43","modified_gmt":"2023-03-05T17:26:43","slug":"registro-de-cambios","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spleeft.app\/es\/registro-de-cambios\/","title":{"rendered":"\u00daltimas actualizaciones"},"content":{"rendered":"
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Versi\u00f3n 2.2 (para Android)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Optimizaciones<\/span> (\ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>\n

En la parte superior de la pantalla de velocidad en tiempo real tienes la oportunidad de calibrar el sensor de tu tel\u00e9fono. En primer lugar, colocalo sobre una superficie y d\u00e9jalo sin movimientos durante diez segundos. En la pantalla ver\u00e1s la aceleraci\u00f3n media de los \u00faltimos 8 segundos y la desviaci\u00f3n est\u00e1ndar. Si la aceleraci\u00f3n media es superior a 0,01 m\/s2, el aceler\u00f3metro est\u00e1 calibrado. Puede calibrar y restablecer el valor en esa pantalla. <\/p>

La precisi\u00f3n del sensor tambi\u00e9n se muestra debajo del bot\u00f3n de inicio en esa misma pantalla<\/p>\n

Soluci\u00f3n a bugs (<\/strong><\/span>\ud83e\udd16 <\/strong>)<\/strong><\/h3>\n

A veces la aplicaci\u00f3n se quedaba congelada tras unos segundos sin movimiento, actualmente ese error deber\u00eda desaparecer en la mayor\u00eda de dispositivos.<\/p>

Algunos representantes no se contabilizaron debido a un error con los filtros autom\u00e1ticos que ya se ha solucionado.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Version 1.4 .4 (\ud83c\udf4e) y 2.1 .2(\ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Optimizaciones<\/span> (\ud83c\udf4e y \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>

En l\u00ednea con las dos \u00faltimas actualizaciones, ahora los filtros de ROM y velocidad son calculados de manera autom\u00e1tica para cada serie. Esta funcionalidad viene por defecto (recomendado), pero puedes volver a los filtros manuales seleccionandolo en ajustes (en el caso de que est\u00e9s experimentando problemas).<\/p>

\u00bfC\u00d3MO FUNCIONA? Para el filtro ROM, los valores inferiores o alejados un 35% de la media de la serie no se consideran v\u00e1lidos y la se\u00f1al se vuelve a procesar. Lo mismo para el filtro de velocidad.<\/p>

Soluci\u00f3n a bugs <\/strong><\/span>)<\/strong><\/h3>

Solucionados los problemas con el feedback auditivo en iOS 16.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Version 1.4 .2 (\ud83c\udf4e) y 2.1 .1(\ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Optimizaciones<\/span> (\ud83c\udf4e y \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>

Hemos optimizado la aplicaci\u00f3n para que puedas establecer un filtro de velocidad (ajustes en la pantalla de velocidad en tiempo real en la esquina superior derecha) para mejorar la precisi\u00f3n de las mediciones. Tras la \u00faltima actualizaci\u00f3n, si la aplicaci\u00f3n detecta una repetici\u00f3n bajo el filtro de rango de movimiento o el filtro de velocidad, la repetici\u00f3n no se cuenta pero la se\u00f1al se vuelve a procesar cuando se detecta otra positble repetici\u00f3n.\u00a0<\/p>

\u00bfC\u00d3MO MEJORAR EL CONTEO DE REPETICIONES Y LA PRECISI\u00d3N DE LA VELOCIDAD CON ESTA ACTUALIZACI\u00d3N? Simplemente establece un filtro de velocidad y ROM cercano al resultado esperado. Por ejemplo: si esperas levantar 60 kg en sentadilla a 0,74 m\/s y con un ROM de 50 cm establece filtros un poco bajos, de 0,5 m\/s y 30 cm, por ejemplo. Esto se har\u00e1 autom\u00e1ticamente en las siguientes actualizaciones.\u00a0<\/p>

El tiempo de respuesta se ha reducido, ahora el feedback de la velocidad se da un poco antes.\u00a0<\/p>

Nuevas funcionalidades (\ud83c\udf4e\u00a0<\/strong><\/span>y \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>
  1. NUEVOS EJERCICIOS<\/span> Los ejercicios en m\u00e1quina como el lat pull-down o la prensa de piernas han sido probados (por eso la necesidad de usar filtros de velocidad) y a\u00f1adidos a la lista de ejercicios. S\u00f3lo hay que poner el tel\u00e9fono en las placas y medir la velocidad vertical.<\/li><\/ol>

    IMPORTANTE: la prensa de piernas inclinada viene con una correcci\u00f3n del factor sen(45\u00ba). Actualmente Spleeft mide la velocidad de movimiento s\u00f3lo en el eje vertical, pero en este ejercicio, la fuerza se aplica con 45 grados de inclinaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Versi\u00f3n 1.4 (\ud83c\udf4e) y 2.1 (\ud83e\udd16)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Optimizaciones<\/span> (\ud83c\udf4e y \ud83e\udd16)<\/strong><\/h3>

    La monitorizaci\u00f3n de la velocidad de ejecuci\u00f3n mediante el aceler\u00f3metro ha sido mejorada con un reprocesado de la se\u00f1al cada vez que un peque\u00f1o movimiento es detectado y borrando la se\u00f1al cuando se detecte una repetici\u00f3n. Anteriormente la se\u00f1al se limpiaba con velocidad cero. Ahora Spleeft es m\u00e1s capaz de detectar las repeticiones m\u00e1s lentas, pero el tiempo de respuesta (tiempo entre que el movimiento termina y se escucha el feedback de velocidad) es mayor.<\/p>

    Nuevas funcionalidades (\ud83c\udf4e)<\/strong><\/span><\/h3>
    1. Perfil de carga - velocidad autom\u00e1tico.<\/span> Actualmente, Spleeft es capaz de realizar perfiles de carga-velocidad bas\u00e1ndose en sus datos hist\u00f3ricos y en unas condiciones para ser fiable. M\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed<\/a><\/li>
    2. Estimaci\u00f3n diaria de la 1RM:<\/span>Bas\u00e1ndose en el perfil carga-velocidad anterior, Spleeft puede ofrecerle una estimaci\u00f3n de su 1RM diario con el fin de mejorar la autorregulaci\u00f3n. M\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed\u00a0<\/a><\/li>
    3. Feedback en tiempo real de potencia<\/span>: en la esquina superior derecha de la pantalla de monitorizaci\u00f3n de velocidad pincha en bot\u00f3n de configuraci\u00f3n y escoge entre feedback de velocidad o potencia.\u00a0<\/li>
    4. \u00a0Monitorizaci\u00f3n a largo plazo de la m\u00e1xima potencia con una carga<\/span>. Como en la anterior, puedes elegir entre potencia o velocidad en el gr\u00e1fico hist\u00f3rico. M\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed<\/a><\/li>
    5. \u00a0Edita la carga en la pantalla resumen de la serie<\/span>. Mant\u00e9n pulsado en la carga e introduce la carga correcta.\u00a0<\/li><\/ol>

      Recuerda nuestro post sobre la nueva funci\u00f3n inclu\u00edda en la \u00faltima actualizaci\u00f3n: autorregulaci\u00f3n con Z-Score.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Versi\u00f3n 2.2 (en Android \ud83e\udd16) 03\/06\/2023 Mejoras (\ud83e\udd16) En la parte superior de la pantalla de velocidad en tiempo real, puedes calibrar el sensor de tu tel\u00e9fono. Primero, coloca el tel\u00e9fono sobre una superficie y d\u00e9jalo inm\u00f3vil durante diez segundos. En la pantalla ver\u00e1s la aceleraci\u00f3n media de los \u00faltimos 8... <\/p>\n

      Leer m\u00e1s \u00ab\u00daltimas actualizaciones\u00bb<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width-builder-bb.php","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-5206","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5206\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spleeft.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5206"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}